Lite tankar
Just nu känns det som om jag står och stampar på en punkt och inte kommer någonstans. Min fysiskahälsa är under noll och min psykiska har börjat svikta. Jag är inte nöjd med att ha det så här.. Men vad ska man göra? Några tips? Jag har funderat på en förändring och har gjort ett val. Men får väl se hur det går med det. Första steget är att få det att gå vägen, sen är det ju inte säkert att jag vill det i slutändan ändå....
Tack Emilia som skickade Patrick's so sick cover till mig! :D You made my day!
Tack Emilia som skickade Patrick's so sick cover till mig! :D You made my day!
Kommentarer
Postat av: Smulan
Ett tips för att förbättra din fysiska hälsa är att sluta dricka ex.kolsyrade drycker & saft, försöka undvika godis & sötsaker av alla sorter, undvika kaffe, skräpmat & annat skit som innehåller dåliga fetter & färgämnen. Kolsyra mår inte magen bra av... Efter en vecka börjar kroppen må mycket bättre. Så gjorde iaf jag o nu mår ja mycket bättre :) ett tips är även att undvika stekt mat & bara äta kokad mat för d mår magen bra av om man ofta har ont i magen. Hoppas du mår bättre snart
Trackback